Insomnie léger
Insomnie léger est un symptôme pouvant avoir plusieurs causes. Cette fiche fournit des informations générales.
🧬 Causes
manque de sommeil
stress
déshydratation
💡 Conseils
améliorer le sommeilactivité physique adaptéereposréduire le stress
⚠️ Signaux d’alerte
aggravation rapideperte de connaissance
🔎 Symptômes associés
